Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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84,9 kg
Bisher verloren: 47,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 131,05g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Каравай Бородинский Хлеб Заварной . Mittagessen: Яблоко, Грейпфрут, Творог (Обезжиренный), Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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