Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2014
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99,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 80,67g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 158,67g.
Frühstück: Sabra Hummus, AH Rijstwafels Zeezout. Mittagessen: Honing-Mosterd Dressing, Gekookt Ei, Geitenkaas (Halfzachte), All Seasons Gemengde Sla. Abendessen: AH Italiaanse Roerbakmix, Kip Gehaktballen. Snacks/Sonstiges: Jumbo Kaasstengels, Vanille Ijs, Luchtige Chocoladetaart, NOW Omega-3, Gezouten Krakelingen, Groene Thee, Verse Muntthee, Honingdauw Meloenen, Sapori Cantuccini, Jumbo Kaasstengels. mehr...
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2698 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Kasje47's Gewichtsverlauf
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