Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 46,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 49,55g | Eiw: 86,49g | Kohlh: 174,04g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Яблоко, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Каравай Бородинский Хлеб Заварной . Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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