Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 157,21g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Чай с Лимоном и Сахаром, Fish House Икра Деликатесная с Ароматом Копчения в Соусе, Любятово Галеты Классические. Mittagessen: Воккер Курица в Соусе Терияки. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Суп-Пюре из Тыквы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Forketta's Gewichtsverlauf
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