Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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71 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 29,76g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 40,51g.
Frühstück: Любятово Галеты Классические, Barilla Соус Песто Дженовезе, Чай с Лимоном и Сахаром, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Иван Поддубный Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Forketta's Gewichtsverlauf
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