Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
|
64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 64,49g | Eiw: 88,97g | Kohlh: 153,11g.
Frühstück: Белоречье Яйцо Куриное с-0, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Агро Плюс Геркулес Долгой Варки. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Белоречье Яйцо Куриное с-0, Гречка. Abendessen: Красное Яблоко, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белоречье Яйцо Куриное с-0, Агро Плюс Геркулес Долгой Варки. Snacks/Sonstiges: Белоречье Яйцо Куриное с-0, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Агро Плюс Геркулес Долгой Варки. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katusha8914215's Gewichtsverlauf
|