Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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38,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 45,45g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 73,89g.
Frühstück: Макдоналдс Нагетсы , Банан. Mittagessen: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Abendessen: Семена Льна, Ермолино Йогурт Классический, Ермолино Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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juliiamal's Gewichtsverlauf
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