Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 85,51g | Kohlh: 127,95g.
Frühstück: Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Вареное Яйцо, Яблоко. Mittagessen: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Energy Diet Капучино. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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