Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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85,9 kg
Bisher verloren: 46,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 94,67g | Kohlh: 157,13g.
Frühstück: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Хлебпром Хлеб Диабетический. Mittagessen: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Яблоко, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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