Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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92,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 20,29g | Eiw: 23,67g | Kohlh: 121,07g.
Frühstück: Queijo Branco, Tapioca. Mittagessen: Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada , Filé de Peixe Empanado, Batatas Fritas, Macarrão Fresco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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APSFernamdes's Gewichtsverlauf
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