Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2670 kcal
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Fett: 129,10g | Eiw: 114,90g | Kohlh: 268,71g.
Mittagessen: Strawberry Shake , Spur Steak Ranches Spur Onion Rings, Spur Steak Ranches French Fries, Spur Steak Ranches Buffalo Wings. Abendessen: Coca-Cola Coke Zero, Woolworths Mini Cheesecake Selection , Burger King King Fries Regular , Hamburger (Single Patty with Condiments) . Snacks/Sonstiges: USN Creatine Monohydrate, Nutritech Premium Whey Protein Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Fitness Hustler's Gewichtsverlauf
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