Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 113,72g | Kohlh: 130,36g.
Frühstück: Зерновита Гречка, Яйцо, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil . Mittagessen: World's Rice Рис Черный, Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера, Авокадо. Abendessen: Delikate Serek Wiejski, Norven Семга. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сильпо Хурма. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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