Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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82,6 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 53,70g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 133,07g.
Frühstück: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Каравай Бородинский Хлеб Заварной . Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Творог (Обезжиренный), Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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