Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
|
61,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 52,57g | Eiw: 102,24g | Kohlh: 162,75g.
Frühstück: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Yoshi Рисовая Мука, Морковь, Сильпо Яблоко Чемпион, Mlekovita Творог Безлактозный 4%, Яйцо, Alpro Соевое Молоко без Сахара, Аквамарин Мясо Криля, Зерновита Гречка. Mittagessen: Сильпо Хурма, Tasty Style Хлібці Рисові, Семга Свежая Филе. Abendessen: Яйцо, Sot Сыр Gouda. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svitlana77777's Gewichtsverlauf
|