Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 49,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 91,87g | Kohlh: 153,28g.
Frühstück: Слобода Термостатный Йогурт без Добавления Сахара Миндальный, FitnesShock Shaker, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Хлебпром Хлеб Диабетический. Mittagessen: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Яблоко, Волжские Просторы Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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