Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 50,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 165,04g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, FitnesShock Shaker, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Каравай Бородинский Хлеб Заварной , Домашкино Творог 5%, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Сливочная Карамель, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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