Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 97,55g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 115,51g.
Frühstück: Банан, Johma Tonijnsalade, Jumbo Schouderham, Tastino Thin Crisp, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Бри, Авокадо. Abendessen: Jumbo Brie, Jumbo Schouderham, Johma Tonijnsalade, Капучино, De Bron Marshmallow , Mars Mars (51g). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elvedan's Gewichtsverlauf
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