Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 83,69g | Kohlh: 67,71g.
Frühstück: Palmitos, Loncoleche Queso Mantecoso, La Crianza Hamburguesa Vacuno. Mittagessen: Pimentón, Cebollas, Tomates, Verduras Salteadas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Abendessen: Verduras Salteadas, Huevo, Espinacas. Snacks/Sonstiges: Sanissimo Salmas Horneadas, Regimel Mermelada Mora, Quillayes Yogurt Griego Natural Endulzado. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Katialandia's Gewichtsverlauf
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