Mistika125's Notizen, 29 Nov 22

Вес встал. Капризничает) ничего, прорвёмся
82,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2022:
1354 kcal Fett: 53,49g | Eiw: 30,20g | Kohlh: 206,07g.   Frühstück: Петровский Пирог с Яблоками, Кофе. Mittagessen: Pikki Фруктовый Батончик Чернослив, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Лента Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Помело, Пятерочка Груша Сезонная. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mistika125's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.