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falsche Richtung 🙄 - weiter geht's 💪🏼
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100,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 77,46g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 173,07g.
Frühstück: Kartoffelbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Aldi Edelsalami, Buko Der Sahnige, 100% Vollkornbrot. Abendessen: Butter, Rosinenbrötchen, Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Amouriam's Gewichtsverlauf
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