Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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88,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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218 kcal
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Fett: 13,90g | Eiw: 7,56g | Kohlh: 15,20g.
Frühstück: Pingo Doce Mini Quiches, Meia de Leite. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ricardo.bh's Gewichtsverlauf
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