Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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81 kg
Bisher verloren: 51 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 56,70g | Eiw: 101,51g | Kohlh: 131,60g.
Frühstück: Каравай Бородинский Хлеб Заварной , FitnesShock Shaker, Ehrmann Пудинг. Mittagessen: Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Chikalab Chikabar Coconut, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Hortex Цветная Капуста. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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