Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 91,24g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 149,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахар, Natura Подсолнечное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Сарафаново Творог 5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Джинн Семечки с Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Mistika125's Gewichtsverlauf
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