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in kleinen Schritten 🤩🤘🏼
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98,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 78,44g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 186,13g.
Frühstück: Aldi Mini Kabanossi, Gelee (Alle Sorten), Aldi Französische Croissants, Vemondo Bio Hafermilch , Kaffee. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Kaffee, Vemondo Bio Hafermilch . Abendessen: REWE Bäcker Brötchen , Bofrost Käse Lauchsuppe. Snacks/Sonstiges: Tuc Original, Gut & Günstig Traubensaft. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Amouriam's Gewichtsverlauf
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