Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
|
81,1 kg
Bisher verloren: 50,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 65,68g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 155,51g.
Frühstück: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Mittagessen: Хлебпром Хлеб Бородинский, Snaq Fabriq Qwikler, Сила Традиции Свекла Вареная, Global Village Кукуруза Сладкая Варёная в Вакуумной Упаковке, Огурец (с Кожурой), Морковь, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marinabik's Gewichtsverlauf
|