Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 134,58g | Kohlh: 151,12g.
Frühstück: Granolife Шоколадная Гранола Кокос, Магнит Авокадо, Белоречье Яйцо Куриное, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мистраль Чечевица Красная, Maggi 4 Листа для Жарки, Михайловский Бройлер Филе Цыплят-Бройлеров. Abendessen: Белоречье Яйцо Куриное, Tuna Тунец Натуральный, Мистраль Чечевица Красная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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katusha8914215's Gewichtsverlauf
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