Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 113,10g | Kohlh: 64,50g.
Frühstück: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Ашан Шампиньоны, Новый Океан Палтус Стрелозубый. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nikasidorova's Gewichtsverlauf
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