Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
82,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 90,15g | Eiw: 108,36g | Kohlh: 101,15g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Scrambled Egg , Butter , Toasted White Bread . Mittagessen: Halloumi Cheese, Nando's Chicken Wrap. Abendessen: Woolworths Baby Potatoes, Beef Steak, Woolworths Low Fat Vanilla Frozen Yoghurt , Woolworths Raw Almonds. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Darth KittenKat's Gewichtsverlauf
|