Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 15,70g | Eiw: 18,64g | Kohlh: 105,43g.
Frühstück: Roma Marie Gold. Mittagessen: SuperIndo Buncis, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Nasi Putih. Abendessen: Sunpride Pisang Single. Snacks/Sonstiges: Nescafe Original 3 in 1, Seafood Lovers Pempek. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Itsooqeey's Gewichtsverlauf
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