Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2011
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111,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 21,97g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 108,12g.
Frühstück: Oscar Meyer Turkey Bacon, hard boiled egg. Mittagessen: Tomatoes from garden, Thomas Bagel Thins, diet pepsi, tuna salad, Green Leaf Lettuce, cucumber, water. Abendessen: Ice Tea non sweet, black eyes peas great value, Success Rice. mehr...
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3480 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Wii Fit Plus - 31 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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flutternutt's Gewichtsverlauf
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