Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 53,84g | Eiw: 124,40g | Kohlh: 147,59g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Mittagessen: Сметана 15%, Макфа Мука, Савушкин Продукт Творог 5%. Abendessen: Увелка Кускус, Maggi 4 Листа для Жарки, Амур Бройлер Куриное Филе, Гречка, Амур Бройлер Куриное Филе, Maggi 4 Листа для Жарки. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. mehr...
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konstantes Gewicht
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katusha8914215's Gewichtsverlauf
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