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#14semanas 🤰
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55,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 97,74g | Kohlh: 172,87g.
Frühstück: TACO Pão Francês , Italac Leite Integral, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela. Mittagessen: Acém Cozido, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Quero Feijão Carioca , TACO Abóbora Cabotian Cozida. Abendessen: Semana Light Macarrão a Bolonhesa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Acém Cozido, TACO Abóbora Cabotian Cozida. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, União Açucar Cristal, 3 Corações Achocolatado Chocolatto, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Copra Leite de Coco em Pó , Ovo, Hortifruti Morango, Nutella Nutella. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nahtycosta's Gewichtsverlauf
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