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Até que enfim saí dos 80! 🥴
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79,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 130,93g.
Frühstück: Bom Biscoito Sequilhos Sabor Nata, Chá (Infusão). Mittagessen: Arroz Integral (Longo, Cozido), Fricassê de Frango. Abendessen: Arroz Integral (Longo, Cozido), Fricassê de Frango. Snacks/Sonstiges: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Nestlé Biscoito Nesfit Coco, Chá (Infusão). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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luxmathias's Gewichtsverlauf
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