Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1180 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 123,83g | Kohlh: 58,84g.
Frühstück: Batata Doce Cozida, Power One Pasta de Amendoim Integral. Mittagessen: Friboi Carne Moída de Acém, Repolho, Batata Doce. Abendessen: Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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psmarthendal's Gewichtsverlauf
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