Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
|
116,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
652 kcal
|
Fett: 25,62g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 69,34g.
Frühstück: Блины на Молоке, Сахар, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MopsKecks's Gewichtsverlauf
|