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Meta batida: estar na casa do 66kg no dia 6 de fevereiro
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 17,15g | Eiw: 26,10g | Kohlh: 41,93g.
Frühstück: Seara Presunto Cozido, Pão Integral, Hellmann's Maionese. Mittagessen: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Carne Moída Refogada. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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psmarthendal's Gewichtsverlauf
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