Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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84 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 254,49g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão Integral. Mittagessen: Camil Arroz Branco, Repolho, Rica Linguiça da Roça. Snacks/Sonstiges: Nutrata Barra Whey Grego Bar , Elma Chips Pingo D'ouro, Hortifruti Melancia, Melão Cantalupo. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Alevieiraribeiro's Gewichtsverlauf
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