Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 72,59g | Kohlh: 132,76g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fried Egg. Mittagessen: Almond Butter, Toasted Cinnamon Bread. Abendessen: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Cheese Filled Ravioli. Snacks/Sonstiges: GNC Advanced Protein Bar - Fudge Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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GraceJewelK's Gewichtsverlauf
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