Lucy Annie's Notizen, 12 Feb 23

Última vez que tive esse peso foi há 3 anos 🙌🏽
57 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2023:
1448 kcal Fett: 95,65g | Eiw: 117,33g | Kohlh: 22,89g.   Frühstück: Queijo Provolone, Ovo Frito, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Berinjela Refogada. Abendessen: Queijo Provolone, Nestlé Creme de Leite, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Amendoim, Sococo Leite de Coco Tradicional. mehr...
1638 kcal Bewegung: Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Lucy Annie's Gewichtsverlauf


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