Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 89,01g | Eiw: 100,38g | Kohlh: 248,20g.
Frühstück: Berliner, Milsani High Protein Joghurt Erzeugnis Heidelbeere, Äpfel. Mittagessen: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Penny Heat & Eat Linsensuppe mit Würstchen . Abendessen: Roi De Trefle Raclette Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ketchup, P&W Original Dänische Remoulade, Aldi Hot Dog Brötchen, Aldi Hot Dog Würstchen. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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subbamaggus's Gewichtsverlauf
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