*Tasan kymppi tavoitteeseen. Ensi syksyyn tähtään. *Eilen melkoinen hh-tankkaus, kun työporukan kanssa tilausnuudeliwokkia. *Eilen illalla myös coctail-tilaisuus, mutta puoli lasillista kuoharia ei pilaa tämän pvn treenejä, auto tekosyynä. *Parisuhdekriisi jatkuu, tämä viikko tyyntä, mutta ajoitellen raskasta *Tanssissa hyvä treeni, pystyi irrottelemaan uudessa lajissa *Lyhyt syketreeni ma kuntosalin tilalla ja yksi hyvä treeni myös salilla
|
79 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|