Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 226,39g.
Frühstück: Kirkland Signature Creamy Almond Butter, WestSoy Organic Unsweetened Plain Soymilk, Good Good Sweet Strawberry Jam, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Nasoya Firm Tofu, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Bananas . Abendessen: Avocado Vegetable Oil , Terrasoul Superfoods Sesame Seeds, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baby Spinach, Sweet Potato , Nasoya Firm Tofu, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Wegmans Red Seedless Grapes. mehr...
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konstantes Gewicht
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Red Herring's Gewichtsverlauf
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