Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 120,75g | Kohlh: 156,25g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Белоречье Яйцо Куриное, Пассим Геркулес. Mittagessen: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриное Филе, Barilla Спагетти #1. Abendessen: Соевый Соус, Амур Бройлер Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Гречка. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Сметана 15%, Макфа Мука, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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katusha8914215's Gewichtsverlauf
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