Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 14,77g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 68,55g.
Frühstück: Gourmet Cacao Amargo, Frambuesas, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Plátano, Huevo, Pronutrition Isolate Proteins, Tostaduria Saldaña Harina de Avena. Mittagessen: Acuenta Salsa de Soya, Agrosano Diente de Dragon, Zanahoria, Coliflor, Zapallo Italiano, Arroz Blanco Cocido, Super Pollo Filetitos de Pollo. Abendessen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Zapallo Italiano, Coliflor, Zanahoria, Agrosano Diente de Dragon, Acuenta Salsa de Soya, Arroz Blanco Cocido. Snacks/Sonstiges: Maní, Kryzpo Papas Fritas, Mangos, Durazno. mehr...
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Verlust von 104,7 kg pro Woche
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thiarebburgos's Gewichtsverlauf
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