Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 74,22g | Eiw: 91,93g | Kohlh: 35,57g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Ceratti Linguiça Calabresa Defumada. Mittagessen: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Bife de Fígado. Abendessen: Sadia Mussarela, Ovo, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Hershey's Special Dark 80% Cacau. mehr...
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1614 kcal
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Bewegung:
Wandern - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lucy Annie's Gewichtsverlauf
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