Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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119,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 82,17g | Eiw: 110,14g | Kohlh: 153,64g.
Frühstück: Соус Бешамель, Вареное Яйцо, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Макси Хлеб Домашний в Нарезку, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Кофе, Лазанья с Мясом. Abendessen: Макси Хлеб Домашний в Нарезку, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Мандарины, Мёд, Савушкин Продукт Творожок Нежный. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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MopsKecks's Gewichtsverlauf
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