Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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118,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 85,21g | Eiw: 107,97g | Kohlh: 163,77g.
Frühstück: Лазанья с Мясом, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет, Макси Хлеб Домашний в Нарезку. Abendessen: Апельсин, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Банан. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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MopsKecks's Gewichtsverlauf
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