Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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117,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 74,52g | Eiw: 93,75g | Kohlh: 207,19g.
Frühstück: Банан, Омлет с Молоком, Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Красное Яблоко, Лазанья с Мясом. Abendessen: Мандарины, Винегрет, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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MopsKecks's Gewichtsverlauf
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