Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 55,20g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 118,52g.
Frühstück: Dolce Gusto Choco Caramel. Mittagessen: Abacate, Liv Up Frango Desfiado Cremoso, Liv Up Arroz de Brócolis com Castanha do Pará. Abendessen: Tio João Arroz Integral Cozido, Liv Up Saint Peter Ao Molho de Cebolinha e Gengibre, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Manga Palmer. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Melila2005's Gewichtsverlauf
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