Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 62,12g | Eiw: 151,06g | Kohlh: 131,05g.
Frühstück: Growth Supplements Pasta de Amendoim com Chocolate, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Wickbold Pao de Forma Integral Maçã e Canela. Mittagessen: Ovo Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15G), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Omelete, Itambé Iogurte Zero Lactose Frutas Vermelhas. mehr...
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Anderson 110313's Gewichtsverlauf
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